Jeg magter simpelthen snart ikke flere nederlag. Endelig er der bedring og straks skal jeg 'pilles' ned igen.
Jeg har været nødt til at træffe nogle svære valg, om at vælge fra og tror på sigt det er den bedste løsning for alle parter. Men når jeg selv bliver valgt fra, uden grund, så gør det SÅ ondt i mit sind og jeg spørger mig selv igen og igen, hva er det jeg gør galt? Jeg har ikke mulighed for at forsvare mig, når jeg ikke får noget at vide, men selv skal finde ud af det! Det gør så pokkers ondt.... Og jeg sidder tilbage med tårerne sprøjtene og tænker, havde det dog bare været et brækket ben eller andet, som kan ses, men ikke en psykisk lidelse.
Det lyder som om du rydder op i hvad du bruger energien på.
SvarSletNår du samtidig 'selv bliver valgt fra', kan du vælge at se det som livets hjælp til din egen 'oprydning'.
Den der har valg dig fra, kunne måske ikke bidrage fornuftigt til dit liv..?
Jeg har ingen anelse om jeg rammer plet.
- Men du bestemmer selv, hvordan du opfatter det der sker.
Med gode ønsker, om at du snart er på vej op igen.
Du får lige et blogkram fra mig :) og ønsker dig trods alt det svære en god weekend!
SvarSletJeg har været der, hvor jeg tror du er. Og det virker som om du lige nu sorterer ud i det der gør dig godt og giver energi henholdsvis det, der dræner. Min erfaring siger mig, at det er en rigtig god ting - blot skal du huske at kommunikere. Kommunikation, kommunikation og kommunikation. Dem, der bliver valgt fra har ret til at få det af vide på en god måde. Er du valgt fra har du ret til at spørge til det.
SvarSletJeg har det også sådan, at ting sker for os af en grund.
Og så har "tanterne" så evig ret - vi har det som vi tænker!
Jeg ved det er svært at styre sine tanker, når man har en depression, men det er ikke umuligt, og øvelse gør mester. Små skridt har også ret.
Jeg førte selv taknemmeligheds-dagbog: hver aften, at fokusere på mindst tre ting som jeg havde (har) at være taknemmelig for. Det var en øvelse i, at lære at få øje på de positive ting i livet.
Noget andet som hjalp mig, var hele tiden, at spørge mig selv, hvad er gaven i det der sker lige nu? Hvad kan jeg bruge det til?
Sender de bedste tanker.
Jeg sender de bedste tanker og et kram i din retning....
SvarSletOgså mange varme tanker herfra - jeg har også prøvet noget der ligner dit og jeg tror du er på rette vej, men jeg ved det er svært. Kæmp videre og fortsæt med at være kreativ - det hjalp mig.
SvarSletMange varme tanker og kram fra mig. Selvom det kan se sort ud, ved jeg af erfaring, at der er lys forude.
SvarSletPas på dig selv
Tak for jeres kommentarer. Jeg er rigtig glad for at I har givet jer tid og ulejlighed til at skrive, det varmer SÅ meget <3
SvarSletKram og tanker til jer.