Nu igen, tænker nogen! Så lad være at læse videre.
Alt imens jeg får det bedre og bedre mht depression/angst, så er der andre ting i livet der gør ondt! Nogen ved hvad, andre ikke, men på visse punkter er der nu handlet og sat punktum. Det har igennem længere tid drænet mig fuldstændig for energi, men... Nu kan det kun gå den rigtige vej og selvom det, netop i dag, ikke er helt tydeligt for mig, så er der lys forude, men stadig lang vej. Mange ting der skal rettes op på osv.
Efterhånden kender jeg mønstret, så dagen i dag bruges til at tude, bande og svovle og gøre op med de tanker der driller mig! Måske sætter jeg mig ved symaskinen, måske ikke. Højst sandsynlig ikke, for der er i sandhed tankemylder i mit lille hoved.
Måske nogen har læst med hele vejen, og jer sender jeg lige en tanke og et kram.
Håber du får styr på dit tankemylder, måske en tur ud det dejlige vejr kunne hjælpe... :-)
SvarSletForåret er på vej og det er bare dejligt, også når der er noget der gør at man ikke er på toppen.
Sender god karma til dig og snarlig bedring.
Kh Trine
du får da lige en masser tanker og kram herfra tilbage igen med håbet om at dagen i morgen bliver bedre.
SvarSletForåret er på vej!!
Ja nogen gange er det liv altså bare.... Ja skønt men skide hårdt og dage med tudeture og tankemyller skal der altså også være plads til, det er en del af helings processen og ja til tider så er der nogen der falder fra i ens dagligdag, men så var det fordi, de ikke var nogen du længere havde brug for i dit liv....
SvarSletNår jeg får tankemyllerbæ, som jeg kalder det, hjælper det mig tit at have et projekt at gå igang med, men så er det lige med at få energien og overskuddet til at komme igang med det projekt og der er altså nemmere sagt end gjort...
En dag ser det hele bare lysere ud og de dage, som er dejlige og skønne tænk på dem, når de dumme dage kommer, måske det hjælper lidt...
Håber din dag bliver god alligevel, og at dit tankemyller forsvinder ud i intetheden.... tænk på de gode ting :-)
Sender dig et knus fra en der kender alt til det du beskriver. Håber du snart kommer oven på igen.
SvarSletAl min bedste energi herfra - og god tur mod lyset igen :-)
SvarSletDu får fluks en masse positive tanker herfra, sammen med ønsket om, at du snart ser lyset igen.
SvarSletAt græde gør godt...mener jeg.
Tårer er sjælens vaskemaskine.
Mange hilsner fra Mosekonen
Varme tanker og kram herfra
SvarSletMasser af positive tanker herfra :-)Ved hvordan det er at have tankemylder :-) Håber kun det går fremad :-)
SvarSletSender masser af tanker og kram retur til dig. Du skal nok komme ud på den anden side. Knus
SvarSletTak. Mon du giver et kram for derved selv at få nogle igen.. Det lyder som om du kunne bruge både den gode tanke og krammet. Så du får begge dele retur.
SvarSletTuren kan være lidt op af bakke, men når man er kommet ovenpå bliver udsigten rigtig god, og det hele værd.
Og herfra får du en masse tanker tilbage <3
SvarSletJeg kender udmærket tankemylderet og jeg har efterhånden lært (eller rettere...jeg prøver på at acceptere) at der også skal være plads til tankerne en gang imellem. Det er okay med 'TM' i ny og næ, men hvis det er for tit og for lang tid ad gangen, så er det ikke godt.
Jeg har lært at tage hånd om tankerne. I stedet for at panikke, så skriver jeg tankerne ned i en bog...så fylder de ikke i hovedet ;-) Og nogle dage er det okay bare at være ked og trist, men man skal videre bagefter, så man ikke bliver opslugt af depressionens lange grimme fang-arme ;-)
Jeg håber det bedste for dig, og sender dig en masse hjertevarme knus og kram.